Trigliserid yüksekliği şu riskleri artırabilir:
- Kalp hastalığı riskini artırabilir
- Pankreatit (pankreas iltihabı) riskini artırabilir
- İnsülin direncini tetikleyebilir ve tip 2 diyabet riskini artırabilir
- Metabolik sendrom riskini artırabilir
Trigliserid seviyelerini kontrol etmek için şu faktörlere dikkat edilebilir:
- Sağlıklı bir diyet benimsemek: Düşük yağlı, yüksek lifli besinleri tercih etmek
- Fiziksel aktivite: Düzenli egzersiz yapmak
- Alkol tüketimini sınırlamak veya kaçınmak
- İdeal vücut ağırlığını korumak
Trigliserid düşüklüğü genellikle bir sağlık sorunu olarak kabul edilmez, ancak şu durumlarla ilişkilendirilebilir:
- Malnütrisyon veya yetersiz beslenme
- Kronik karaciğer hastalığı
- Hipermetabolizma durumları
- Tiroid sorunları